俗話說：“一場秋雨一場寒”。晚秋帶著冬天微微的涼意來到我們的身邊，它告訴我們寒冷的冬天要來了！在臨床工作中，我發(fā)現(xiàn)到了秋冬季室溫溫度下降，銅砭也會涼涼的，為了提高患者刮痧過程的舒適度及提高療效，我們發(fā)明了溫熱銅砭，下面讓我們一起了解一下吧！

虎符銅砭是用黃銅所制的刮痧板，黃銅可與人體產生強烈的共振頻率，刮痧的效果取決于氣滲透的深度，銅砭在穴位上進行旋轉磨法，旋轉的氣更容易通達臟腑，增加療效。中醫(yī)學認為，寒則聚，熱則散，刮拭的時候銅砭與皮膚摩擦，刮拭部位溫度升高，有利于化解脈里瘀結[1]。溫熱銅砭是在虎符銅砭的基礎上增加恒溫加熱儀，對銅砭進行持續(xù)加溫，加強刮拭部位溫度升高，從而達到活血理氣、驅邪透痧等作用。

目前正處于寒露節(jié)氣，除了上面提到的刮痧治療外，亞健康人群以及慢性病人群，飲食上應多食甘、淡滋潤食品即可補脾胃，又能養(yǎng)肺潤腸，如芝麻、糯米、乳制品、冬瓜、銀耳、蓮藕、梨等，在生活起居上做到早睡早起勤鍛煉。

參考文獻：

[1]劉娜,溫凱甜,粟順美,林俏麗,李道政.李氏虎符銅砭刮痧治療慢阻肺的護理體會[J].中醫(yī)外治雜志,2018,27(06):47-48.

文字：衛(wèi)雙美

編輯：曹亞丹

責編：黎倩平

審核：孫俊