為進一步提高公眾對高血壓防治知識的認知水平，周口市中醫(yī)院門診部聯(lián)合營養(yǎng)科于6月11日上午成功舉辦了第六期門診健康科普講座。本次講座特邀營養(yǎng)科主任韓玉榮，以聚焦“高血壓與營養(yǎng)治療”為主題，為大家?guī)砹艘粓錾钊霚\出的健康知識盛宴。

韓主任系統(tǒng)梳理了高血壓防治核心知識，從流行病學分布、西醫(yī)診斷標準、中醫(yī)辨證分型入手、高血壓分類、分級及個體化控制目標幾個方面進行詳細講解，并強調(diào)正確測量血壓的方法與工具選擇。深入剖析高血壓誘因、典型臨床表現(xiàn)、可能導致的器官損害、嚴重并發(fā)癥及不同性別患者的差異表現(xiàn)，提升公眾對疾病危害的警惕性。重點闡述營養(yǎng)干預(yù)的核心策略，包括減鈉飲食原則、成人膳食指南要點、合理膳食結(jié)構(gòu)、維持健康體重與吃動平衡的重要性。倡導戒煙限酒、保持心理平衡、規(guī)律監(jiān)測血壓并加強自我健康管理，明確列出高血壓患者需限制或避免的食物種類。還特別介紹了適用于高血壓輔助治療的經(jīng)典中醫(yī)藥方推薦，為患者的健康管理錦上添花，提供多元化選擇。

本次講座成功地將專業(yè)的醫(yī)學知識“翻譯”成實用的健康行動指南。內(nèi)容詳實，貼近生活，本次活動不僅有效提升了群眾對高血壓的科學防治能力，更是在大家心中深深植入了“合理膳食、健康生活”的慢性病管理理念。許多群眾表示，通過講座他們對自己的健康狀況有了更清晰的認識，也學會了如何在日常生活中通過調(diào)整飲食、增加運動等方式來有效管理血壓，把講座內(nèi)容運用到生活中，為自己和家人的健康負責。

我院將繼續(xù)秉承“以患者為中心”的服務(wù)理念，不斷創(chuàng)新健康教育的形式和內(nèi)容，努力將更多專業(yè)的醫(yī)學知識帶給大家，增強醫(yī)患之間的溝通與信任，為推動全民健康素養(yǎng)的提升貢獻更大的力量。

文字：門診部晉丹

編輯：杜昱龍

責編：李  銳

審核：趙文博